Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2018
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1543 kcal
|
Líp: 63,40g | Prot: 148,81g | Carbs : 87,07g.
Pequeno Almoço: Organic Овсяный Кисель, Домик в деревне Молоко 0,5%, Energy Diet Суп Гороховый с Копченостями, Вареное Яйцо. Almoço: Верес Горошек Зеленый, Вареное Яйцо, Iberica Оливки Зеленые без Косточки. Jantar: Био Баланс Кефир 0%, Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль. Snacks/Outros: Замороженная Вишня, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мари ту
|