Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2018
83,5 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 8,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2005 kcal Líp: 73,06g | Prot: 142,25g | Carbs : 208,58g.   Pequeno Almoço: Кофе, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Оливковое Масло, Куриное Филе, Помидоры, Капуста Белокочанная. Jantar: Индейка, Оливковое Масло, Помидоры, Капуста Белокочанная, Избенка Творог Зерненый 4%. Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 3,2%, Помело, Вода (в Бутылке), Манго, Помело, Простоквашино Ряженка 4%, Простоквашино Ряженка 4%, Помело. mais...
2034 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de 0990335


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.