Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2018
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63,6 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Líp: 53,20g | Prot: 54,64g | Carbs : 164,71g.
Pequeno Almoço: Café, Vigor Requeijão Light, Bauducco Torrada Integral (1). Almoço: Frango Grelhado, Salada de Maionese, Camil Arroz Branco. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Pizza de Calabresa, Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Outros: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Doce. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cris.cbl
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