|
Днем
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 62,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Líp: 44,41g | Prot: 49,95g | Carbs : 158,66g.
Pequeno Almoço: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Арла Сыр Натура Сливочный, Малиновое Варенье, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Almoço: J7 Апельсиновый Сок, Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная Варено-Копченая, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Кальмары в Сметане, Рыбный Суп. Jantar: Чернослив в Шоколаде, Мандарин. Snacks/Outros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KmarinaK
|