Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2018
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2587 kcal
|
Líp: 102,34g | Prot: 109,49g | Carbs : 226,45g.
Pequeno Almoço: 牛肉, 明治製菓 銀座ハヤシ, ご飯. Almoço: 日清食品 どん兵衛 天ぷらそば. Jantar: ホルモン, 牛タン, 牛肩ばら肉, 牛肉, 焼酎, 生ビール, ご飯. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ポテサラ
|