Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2018
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84,5 kg
Perdidos até agora: 54,3 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Líp: 80,49g | Prot: 148,46g | Carbs : 77,13g.
Pequeno Almoço: Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese. Almoço: Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Skinless Chicken Breast, Parmesan Cheese (Shredded), Newman's Own Caesar Dressing, Earthbound Farm Romaine. Jantar: Maya Kaimal Butter Chicken, Broccoli. Snacks/Outros: Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflegg
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