Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2018
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51,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Líp: 41,71g | Prot: 88,08g | Carbs : 60,70g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо. Almoço: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Спартак Батончик Мюсли "Злаки с Семенами Льна", Ого Овсяные Отруби, Ого Отруби Бородинские. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de qetju
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