Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2018
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2380 kcal
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Líp: 100,01g | Prot: 115,57g | Carbs : 247,79g.
Pequeno Almoço: MET-Rx Prime - Chocolate Brownie, Pilaros Garlic Stuffed Jumbo Olives, Avocados, Ikea Lingonberry Preserves, Turmeric (Ground), Shah's Tea Masala, Dried Seaweed, Pure Hawaiian Spirulina, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Ginger (Ground), BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Lemon Juice, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Alvarado Sprouted Wheat and Oat Bread, Water, Bananas. Almoço: Kirkland Signature Manchego Cheese, Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Marinara with Parmesan, Cellucor Cor-Sport Protein Bar Cinnamon Roll. Jantar: bills valerian root tea, Brandy, Hot Water, Ginger (Ground), Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Turmeric (Ground). Snacks/Outros: Breyers Salted Caramel Ice Cream. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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