Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2018
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1236 kcal
|
Líp: 42,16g | Prot: 125,95g | Carbs : 91,55g.
Pequeno Almoço: Творожники. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка. Jantar: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Ашан Кедровые Орехи, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Домик в деревне Творог 5,5%. Snacks/Outros: Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Люба27
|