Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2018
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1697 kcal
|
Líp: 68,56g | Prot: 68,00g | Carbs : 210,86g.
Pequeno Almoço: President Плавленный Сыр Чеддер, Каневской Суджук Армянский с Коньяком , Рогачев Сгущенное Молоко, Славянка Золотой Степ (19г), Овощи с Кальмарами и Креветками в Соевом Соусе , Хлебный Дом Английский Завтрак, Мерси Конфеты. Almoço: Самарский Кондитер Птичье Волшебство, КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Волгир Конфета на Сливках, Помидоры, Сметана Фермерская 20%, Рижское Золото Шпроты в Томатном Соусе, Хлебный Дом Английский Завтрак. Jantar: Перловка Отварная, Курица с Яблоком. Snacks/Outros: Movenpick Swiss Chocolate Maple Walnut , Кофе с Молоком и Сахаром, Мерси Конфеты. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Артёмка73
|