Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2018
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66,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Líp: 45,03g | Prot: 85,16g | Carbs : 154,40g.
Pequeno Almoço: Лента Банан, Алейка Овсяные Хлопья. Almoço: Каждый День Гречка Отварная, Приосколье Филе Куриной Грудки. Jantar: Овощи Гриль, Семга на Гриле. Snacks/Outros: Умалат Сыр Адыгейский, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alena.kryuchkina
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