Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2018
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
515 kcal
|
Líp: 13,70g | Prot: 42,62g | Carbs : 56,10g.
Pequeno Almoço: Pechuga de Pavo, Café con Leche Semi Descremada. Almoço: Entrecot, Papa Cocida, Lechuga. Snacks/Outros: Mandarinas. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de metalista
|