Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2018
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79,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3300 kcal
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Líp: 185,37g | Prot: 124,04g | Carbs : 268,97g.
Pequeno Almoço: Aldi Fettarme Milch. Almoço: Gekochtes Ei, Saladinettes Salat Kunterbunt, Gekochtes Ei, Avocado. Jantar: Oldenländer Rindersuppenfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Stockmeyer Leberwurst Grob, Dulano Lachsschinken, Dulano Gourmet Fleischwurst, Lidl Weltmeisterbrot. Snacks/Outros: Rocher Rocher, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Amicelli Amicelli, Lindt Lindor Kugeln, KitKat Chunky White, Rocher Rocher, Ja! Würfelzucker, Ja! Würfelzucker, Ja! Würfelzucker. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vorhh13
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