Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2018
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74,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1718 kcal
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Líp: 45,36g | Prot: 98,54g | Carbs : 221,95g.
Pequeno Almoço: Elovena Annospikapuuro Appelsiini Porkkana, Keitetty Kananmuna, Oululainen Jälkiuunipala, Benecol Kasvisrasvalevite, Rainbow Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Pohjolan Juustola Kotimainen Tunturi. Almoço: Pirkka Saunapalvikinkku, Benecol Kasvisrasvalevite, Oululainen Jälkiuunipala, Heinz Tomaatti Ketsuppi Vähemmän Sokeria, Kinkkukastike, Myllyn Paras Täysjyvä Fusilli (Keitetty). Jantar: Banaanit, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Pirkka Smoothie Marjasekoitus, Kaslink Aito Kaurajuoma. Snacks/Outros: Gainomax Recovery Drink Vanilla, Banaanit. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tinkku
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