Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2018
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94,3 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 34,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Líp: 40,71g | Prot: 35,33g | Carbs : 162,23g.
Pequeno Almoço: Ашан Сыр Российский 50%, Коломенское Хлеб Ароматный, Curtis Чай Зеленый. Almoço: Перловка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Jantar: Капустный Салат. Snacks/Outros: Конфета, Блинчики, Curtis Чай Зеленый, Каждый День Чернослив Сушеный. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de irinaer4583
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