Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2018
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63,9 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1200 kcal
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Líp: 52,08g | Prot: 78,47g | Carbs : 115,50g.
Pequeno Almoço: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Egg White, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Perry's Ice Cream Premium Cookies & Cream Ice Cream, Beef Bottom Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Almoço: Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Kroger Frozen Peas, Publix Red Seedless Grapes, Eating Right Pastrami Deli-Style Luncheon Meat, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Tangerines (Mandarin Oranges), Land O'Lakes Sliced American Cheese. Jantar: Publix Skim Milk, Fazoli's Meatballs, Stop & Shop Corn on the Cob, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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