Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2018
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1373 kcal
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Líp: 40,63g | Prot: 56,38g | Carbs : 205,23g.
Pequeno Almoço: Plátano, Durazno, Ariztía Pechuga de Pollo Cocida, Lider Pan Pita Integral, Té de Hierbas. Almoço: Pepino (Pelado), Tomates, Salsa de Ostras, Marco Polo Salsa de Soya, Cebollin, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Lucchetti Tallarines 77. Jantar: Té (Infusión), Watt's Dulce de Membrillo, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Unimarc Media Palta, Unimarc Pan Marraqueta Integral. Snacks/Outros: Plátano, Durazno, Mangos, Manzana, Sandía, Jumbo Castañas de Cajú. mais...
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2456 kcal
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Exercício:
Cardio - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de CataH22
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