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Recomeçando hoje 💪
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53,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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787 kcal
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Líp: 21,09g | Prot: 32,42g | Carbs : 121,85g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Repolho, Rúcula, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Outros: Bolo de Banana e Aveia, Café, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. mais...
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1671 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Caminhada - 1 hora e 20 minutos. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deize Pereira
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