Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2018
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92,0 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2112 kcal
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Líp: 61,42g | Prot: 68,51g | Carbs : 337,39g.
Pequeno Almoço: Ralphs 100% Whole Grain Oats, Flaxseed Seeds, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries. Almoço: Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread, Fuji Apples, Carrots, Celery, Broccoli, Hummus - No Added Oil, Walnuts. Jantar: Trader Joe's Kung Pao Tempura Cauliflower, Amaranth. Snacks/Outros: Black Bean Brownies. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kevinlyfellow
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