Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2018
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67,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Líp: 49,96g | Prot: 72,36g | Carbs : 117,47g.
Pequeno Almoço: Yum Yum No Sugar Peanut Butter, Bakali Rice Cakes Unsalted, Mozzarella Cheese. Almoço: Yum Yum No Sugar Peanut Butter, Mozzarella Cheese, Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Drumstick (Skin Eaten), Potatoes (Flesh without Skin, without Salt, Boiled), Cooked Broccoli (from Frozen), Butternut Winter Squash (without Salt, Frozen, Cooked, Boiled). Jantar: Parmalat Easygest Low Fat Milk, Plums. Snacks/Outros: Yum Yum No Sugar Peanut Butter, Hard Lollies. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nomthu22
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