Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2018
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124,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1787 kcal
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Líp: 86,21g | Prot: 65,49g | Carbs : 191,20g.
Pequeno Almoço: Activia Strawberry Yogurt, Hard Rolls (Includes Kaiser) . Almoço: Old Spaghetti Factory Blue Cheese House Salad, Amy's Broccoli & Spinach White Pizza. Jantar: Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Bob Evans Mashed Potatoes, Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich with Tomato and Spread. Snacks/Outros: Oreo Chocolate Sandwich Cookies. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de suezeequecc
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