Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2018
|
44,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1558 kcal
|
Líp: 28,56g | Prot: 45,25g | Carbs : 292,99g.
Pequeno Almoço: 인테이크 맛있는 다이어트칩, 찐고구마, 해태 아이비 (23g). Almoço: 된장찌개, 된장, 봄동, 사과, 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 롯데 구운감자, 대림선 김밥용 김, 무생채, 해태 폴라포, 김치, 김치볶음밥, 찐고구마. Snacks/Outros: 오미자차, 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|