Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2018
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Líp: 49,95g | Prot: 125,16g | Carbs : 95,22g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 3,2%, Петмол Молоко для Капучино, Махеевъ Клубничный Джем, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Almoço: Штолле Пирог с Капустой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Штолле Пирог с Капустой, Форель на Пару. Jantar: Словяночка Домашний Сыр Нежирный, Grovo Яичный Белок, Яйцо, Петмол Молоко для Капучино. Snacks/Outros: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Хлебный Дом Хлеб Столичный. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|