Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2018
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1031 kcal
|
Líp: 21,21g | Prot: 61,72g | Carbs : 155,10g.
Pequeno Almoço: Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гребешок (Смешанные Виды), Приготовленная Квашеная Капуста, Дикий Рис (Вареный). Jantar: Чай, Овощи Гриль, Атлантическая Треска. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Яблоко Желтое. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 9111632963
|