😨🙈 egal. Weiter geht's 💪
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61,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Líp: 18,91g | Prot: 61,02g | Carbs : 137,91g.
Pequeno Almoço: Alnatura Apfelmark mit Mango, Chiquita Banane, DM Bio Kalifornische Pflaumen Entsteint, Alnatura Soja-Reis Drink Natur, DM Leinsamen Geschrotet, Veganz Hanfprotein, Alnatura Haferflocken. Jantar: Taifun Räuchertofu Klassik, Cocktailtomaten, Alnatura Sauerkraut, Alnatura Soja Sauce, Zwiebeln, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Möhren, Alnatura Soja Schnetzel Grob. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Comentários
Guten Morgen Käte, dass ist die richtige Einstellung. Nicht unterkriegen lassen und einfach weiter machen. Wünsch dir einen angenehmen Dienstag!
16 jan 18 por membro: Nizzy1988
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Genau, bloss nicht aufgeben und weitermachen! Das wird schon wieder!
16 jan 18 por membro: ostbeker
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Absolut korrekte Einstellung... Schakka 💪👍😘
16 jan 18 por membro: liselottevonne pfalz
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Histórico de Peso de Käte123
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