Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2018
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55,9 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1788 kcal
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Líp: 100,38g | Prot: 131,70g | Carbs : 94,87g.
Pequeno Almoço: Café Espresso com Leite. Almoço: Alcatra, Filé de Frango Grelhado, Mangas, Alface, Elma Chips Batata Palha, Estrogonofe de Frango, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Ovo de Codorna, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Cacau Show Bytes Chocolate Ao Leite Crocante, Garoto Chocolate Branco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nics99
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