Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2018
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
921 kcal
|
Líp: 19,58g | Prot: 101,98g | Carbs : 77,64g.
Pequeno Almoço: Bontà di Stagione Zucchine Julienne, Fiorentini Fiocchi di Segale , Pedon Semi di Chia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Golia Caramella Liquirizia, Milbona Skyr Frutta, Carrefour Insalata Iceberg, Mogyi Semi di Girasole Tostati, Lidl Tartare di Scottona, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Verderosso Oro Fagiolini. Snacks/Outros: Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Celery, Yogurt Greco Magro, Arance Tarocco. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de powermilla
|