Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2012
80,5 kg Perdidos até agora: 13,2 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1382 kcal Líp: 71,17g | Prot: 63,80g | Carbs : 115,32g.   Pequeno Almoço: swiss cheese, Whole Grain White Bread, bailey's egg salad, Light String Cheese. Almoço: Weight Watchers Smart Ones Chicken Parmesan. Jantar: Sliced Black Ripe Olives, Shredded Cheddar Cheese, Reduced Fat Crescent Rolls. Snacks/Outros: Right Bites Fudge Shoppe Mini Fudge Stripes Cookies (100 Calorie Pack), brownie. mais...
2405 kcal Exercício: Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 35 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 25 minutos. mais...
A Perder 3,2 kg por Semana

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