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Drumroll please! I broke the barrier - this is a new low on this journey. :)
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103,2 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 24,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Líp: 75,00g | Prot: 64,00g | Carbs : 110,00g.
Pequeno Almoço: Chiquita Banana, Jif Creamy Peanut Butter, Bob's Red Mill Chia Seed, Prairie Farms Prairie Farms 1% Lowfat Milk, Hershey's Chocolate Syrup. Jantar: Taco Bell Crunchy Taco Shells, Schnucks Nacho Taco Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Outros: Hershey's Extra Creamy Milk Chocolate with Toffee & Almonds. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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