Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2018
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 37,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1101 kcal
|
Líp: 55,73g | Prot: 109,52g | Carbs : 41,85g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido. Almoço: Carne de Sol, Cenouras, Repolho. Jantar: Ovo Frito, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Cebolas, Pimentão Verde, Tomates. Snacks/Outros: Limão. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fernandohcivileng
|