Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2018
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57,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1612 kcal
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Líp: 114,39g | Prot: 92,96g | Carbs : 46,93g.
Pequeno Almoço: Tirol Nata, Ovo (Inteiro), Café Pré-Adocicado com Açúcar, Hellmann's Maionese, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto. Jantar: Ovo Frito sem Gordura, Qualitá Palmito Açaí, Subway Tomate, Subway Pepinos, Spoleto Cenoura, Limão, Bife de Carne de Vaca, Juréia Pepino em Conserva, Queijo Mozzarella. Snacks/Outros: Batavo Batavinho, Ritter Barra de Cereais Morango e Cobertura Branca, Café Brasileiro Café, Aurora Nata, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, ovo. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vania.arq
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