Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2018
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1516 kcal
|
Líp: 67,79g | Prot: 72,75g | Carbs : 161,55g.
Pequeno Almoço: Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Mozart Конфеты Mozart Kugeln, Nordic Галета из Овса с Брусникой, Ратибор Варенье Клубничное, Компас Здоровья Жимка Кедровая, Окей Груша Конференс, Ашан Киви, Вкуснотеево Творог 5%, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями. Almoço: Перекресток Авокадо , Смешанные Овощи (Замороженные), Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Окей Груша Конференс, Краснобор Котлета Натуральная из Индейки . Jantar: Ашан Киви, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Финик, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Dolce Granto Сыр Пармезан. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аля_80
|