Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2018
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73,6 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Líp: 31,64g | Prot: 106,09g | Carbs : 158,45g.
Pequeno Almoço: RUF Raspelschokolade Zartbitter, Aldi Magerquark, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Power System Professional Eiweiß. Jantar: Naturgut Bio-Fusilli aus Roten Linsen, Rama Cremefine 7%. Snacks/Outros: Lindenhof Käseaufschnitt Leicht, Rote Paprika, Landbäckerei Roggenmischbrot. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nastyvinyl
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