Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2018
|
95,2 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
423 kcal
|
Líp: 19,69g | Prot: 35,68g | Carbs : 25,84g.
Pequeno Almoço: Ашан Финики Отборные Тунис , Яйцо Всмятку, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Рыбий Жир Лосося. Almoço: Беллакт Творог Зернёный Обезжиренный, Рыбий Жир Лосося, Беларусь Сыр Король Эдвард. Jantar: Био Баланс Кефирный 1%, Беллакт Творог Зернёный Обезжиренный. Snacks/Outros: Беларусь Сыр Король Эдвард. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2242853
|