Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2018
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Líp: 41,64g | Prot: 71,49g | Carbs : 162,66g.
Pequeno Almoço: Сырники Диетические, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. Almoço: Конфета, Песочное Печенье, Чай с Лимоном, Сарделька. Jantar: Сырники Диетические, Кекс, Чай с Лимоном, Рис с Овощами, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Outros: Яблоко, Карамель, Чай. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jashinakaterina
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