Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2018
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1460 kcal
|
Líp: 43,29g | Prot: 44,91g | Carbs : 200,91g.
Pequeno Almoço: Край Каравай Сушки Тольяттинские, Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, Белый Хлеб. Almoço: Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Белый Хлеб, Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, Семейные Деликатесы Колбаса Кубанская, Край Каравай Сушки Тольяттинские. Jantar: Maxi Vita Хлебцы Пшеничные, Тольяттимолоко Кефир Обезжиренный 0%, Радеж Салат Капустный. Snacks/Outros: Край Каравай Сушки Тольяттинские. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shkanat
|