Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2018
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65,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Líp: 20,77g | Prot: 65,73g | Carbs : 181,83g.
Pequeno Almoço: Кофе, Оладьи. Almoço: Компот Ягодный, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные), Печенье, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные). Jantar: Макароны, Лук, Квашеная Капуста, Печень Говяжья. Snacks/Outros: Лимон, Творожная Запеканка, Печенье, Компот, Телятина. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lakunja
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