Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2018
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61 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1559 kcal
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Líp: 74,40g | Prot: 71,09g | Carbs : 160,62g.
Pequeno Almoço: Печень Трески, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Ламбер Сыр 50%. Almoço: Варенье из Смородины, Простоквашино Творог 2%. Jantar: Бутерброд с Маслом, Уха из Семги, Сосиска. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Банан. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de milanastas
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