Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2018
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86 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2006 kcal
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Líp: 72,10g | Prot: 98,01g | Carbs : 137,16g.
Pequeno Almoço: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Honey, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almoço: Spaghetti Bolognese. Jantar: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Beef Steak. Snacks/Outros: Pinot Blanc Wine, Cheddar Cheese, Castle Lite (Bottle), Trifle. mais...
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2456 kcal
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Exercício:
Roçada do Gramado - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Robsown
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