Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2018
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
986 kcal
|
Líp: 26,29g | Prot: 59,89g | Carbs : 128,01g.
Pequeno Almoço: Печенье Овсяное Домашнее, Кофе с Молоком, Пискаревский Молоко 2,5%, Nesquik Шарики Duo. Almoço: Greenfield Чай Черный, Печенье Овсяное Домашнее, Красный Сладкий Перец, Филе Индейки. Jantar: Кофе с Молоком, Печенье Овсяное Домашнее, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Велком Колбаса Брауншвейгская, Знатные Вермишель, Бульон из Индейки. Snacks/Outros: Печенье Овсяное Домашнее. mais...
|
|
1702 kcal
|
Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PiterGirl86
|