Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2018
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
951 kcal
|
Líp: 38,39g | Prot: 71,11g | Carbs : 77,44g.
Pequeno Almoço: Сыр Пармезан (Тертый), Кофе с Молоком, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Папа Может Сосиски Мясные, Гречка Отварная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Сырники Диетические, Горбуша. Snacks/Outros: Сырники Диетические, Пятерочка Яблоко Сезонное, VPLab Nutrition Л-Карнитин. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VUKKi27
|