Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2018
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86,6 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1929 kcal
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Líp: 82,56g | Prot: 80,86g | Carbs : 214,16g.
Pequeno Almoço: Porridge, Grandlait Demi Écrémé. Almoço: Pain aux Céréales, Pamplemousse, Sucre, Delisse Yaourt à la Grecque, Auchan Comté, Crème Fraîche Épaisse, Endive, Monique Ranou Jambon Blanc, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Jantar: Poires, Nos Régions Ont du Talent Saucisses de Montbéliard, Vin de Table Rouge, Carottes Cuites, Choux Cuits (à partir de Frais), Pain aux Céréales, Soupe de Légumes. Snacks/Outros: Pain aux Céréales, Poulain Noir Extra. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fatcat83
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