Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2018
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
651 kcal
|
Líp: 33,70g | Prot: 22,55g | Carbs : 66,23g.
Pequeno Almoço: Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Outros: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Мультизерновой Хлеб, Чистая Линия Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de idezis
|