Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2018
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Líp: 53,25g | Prot: 91,84g | Carbs : 155,48g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ARO Хлопья Овсяные "Геркулес", Нутелла Ореховая Паста, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Almoço: Вареное Яйцо, Лента Пшено Шлифованное. Jantar: Жареные Орехи Кешью с Медом, Простоквашино Сметана 15%, Ашан Творожный Сыр, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lilia.a
|