Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2544 kcal
|
Líp: 120,35g | Prot: 130,04g | Carbs : 226,38g.
Pequeno Almoço: Рис, Огородников Рыжиковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, President Сыр Плавленый Сливочный, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. Almoço: Calve Майонез Легкий, От Палыча Пельмени Классические, Корюшка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Крабовые Палочки. Jantar: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Капуста, Calve Майонез Легкий, От Палыча Пельмени Классические. Snacks/Outros: Рис, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|