Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1336 kcal
|
Líp: 37,14g | Prot: 97,15g | Carbs : 159,10g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Льняное Масло. Almoço: Красные Помидоры, Рыбный Суп, Зеленый Лук, Редис. Jantar: Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом , Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Редис. Snacks/Outros: Агуша Фруктовое Пюре Груша, Агуша Фруктовое Пюре Яблочное, Избенка Кефир 1%, Кешью. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|