Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2321 kcal
|
Líp: 114,53g | Prot: 115,51g | Carbs : 208,70g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Starbucks Сырники. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Поджаренный Хлеб. Snacks/Outros: Бабаевский Конфета Белочка, Морозко Хачапури с Сыром, Славянка Конфета Шоколадная, Мандарины. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de idezis
|