Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
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83,7 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2372 kcal
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Líp: 77,28g | Prot: 197,06g | Carbs : 206,95g.
Pequeno Almoço: ICA Gallerrökt Lantskinka, Va'gott Proteinbröd. Jantar: ICA Färska Fettuccine, ICA Nötfärs 12%, ICA Delikatess Amandine, Entrecote. Snacks/Outros: Vindruvor, ICA Risgrynsgröt, Lohilo Proteinglass Salted Caramel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de djuel
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