Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
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79,3 kg
Perdidos até agora: 38,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Líp: 86,05g | Prot: 113,05g | Carbs : 47,91g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido. Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Cebolas, Pimentão Verde, Tomates. Jantar: Ovo, Santa Clara Queijo Mussarela Fatiado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernandohcivileng
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