Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
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80,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2386 kcal
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Líp: 183,03g | Prot: 71,54g | Carbs : 142,27g.
Pequeno Almoço: Café, Café (Infusão), Abacate, Limão. Almoço: Vagem, Quiabo, Quiabo, Couve-Flor, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Coco, Obrigado Água de Coco Detox, Perdigão Linguiça Suína, Churrasco, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Coco. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emillymoura
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